每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 上本町每週飯店 - 大阪
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
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基本上就可以下強力推薦訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 51 間客房
- 自助洗衣
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於天王寺
- 四天王寺 (1.3 公里)
- 通天閣 (2.1 公里)
- 大阪歷史博物館 (2.1 公里)
- 心齋橋商店街 (2.2 公里)
- 大阪城 (3.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
▲知名實況主GoDJJ。（圖／翻攝自GoDJJ粉絲團）
網搜小組／綜合報導
GoDJJ（本名王永傑）是台灣知名的前電競選手，現為專職實況主，日前有網友在PTT的LOL板整理出一份關於GoDJJ的用語集，內容重現了這位實況主在開台時常說的話，引起許多鄉民熱烈討論，大喊「這篇有聲音啊XDDD」。
以下為GoDJJ用語全文（本文已獲網友arbalest712授權，未經同意請勿轉載）：
JJ週末跑上去跟乾爹吃飯
等不到J子的情況下就打了這篇，給J粉回味一下
歡迎J粉補充
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(開始列隊等待)
先來讓我上個廁所，30分鐘後，馬上回來！
(撿完一波塔尾，漏兵)
很好，這波塔前全吃(觀眾:塔，錢全吃)
(漏砲車)
砲車改版啦！這個hot fix
(又漏小兵)
恩～小兵也改版了呢
(機器人空抓)
機器人這個抓吼，撕裂了空氣，震撼了大地
機器人這個抓，很有水準阿
(菁英場逆風)
沒事沒事，我們打後期
(嘴對手、隊友甚至自己的fail)
這個操作，美麗!
住宿評價那裡查這個操作，堪稱完美，不、比完美還要完美阿
(隊友被塔殺)
那個畫面太美，我已經不忍心看了
(被蒙多之類的角色GANK)
這個喔，我想他們要GANK到我，只能在夢裡發生啦第一次出國
(對面AD被秒)
沒事沒事，2017啦
(隊友一波反打)
逆轉的號角!開始吹啦! 巴拉巴巴巴～ 六福村～
(尾刀)
我這能算尾嗎
這叫做關鍵輸出，打出了關鍵傷害
(裝忙混分)小型家庭旅館
簡單的操作，輕鬆地上分
聊天室好好看好好學，處處是細節
(睡前加班)
再....再一場
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J子快回來啊！
JJJJJJJJJJJJJJJJJJJ
這篇文章po出後引起網友熱烈回響，大家紛紛推文「這篇都是聲音XDDD」、「有聲文字檔」、「唉唷，吉祥不要再按廣告了啦」、「JJJJJJJJJJJJJJJJJ」、「除了張氏兄弟少數有聲音的實況主」。
▼GoDJJ實況片段。（影片取自Youtube，若遭移除請見諒）
一周沒排便有解...網建議：先分手
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LOL板鄉民po「GoDJJ用語集」
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（中央社記者陳偉婷台北9日電）膝關節磨損退化、發炎，有些老人家以為是缺乏鈣質，瘋狂補鈣，忽略治療、運動，反而讓膝蓋痛得更厲害。專家提醒，膝關節若疼痛或無法行走，應盡快就醫。
台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示，根據統計，台灣每10名70歲以上老年人，就有7名飽受退化性膝關節炎之苦，不僅疼痛，腿部關節活動受限，嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。
吳濬哲說，退化性膝關節炎是關節軟骨經多年使用，造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生，高達85%患者最大的抱怨就是膝關節疼痛，問診後發現超過9成患者會自行吃止痛藥，但又擔心長期吃止痛藥會有副作用，對止痛藥又愛又恨。
不只自行服藥控制疼痛，吳濬哲說，超過5成長者以為補鈣可以改善退化性關節炎，但補鈣是預防骨質疏鬆，只能達到一些作用，不能全靠補鈣緩解發炎，關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。
吳濬哲也提醒，粗重工作或運動負重過度，最容易造成退化性膝關節炎。門診觀察發現，尤其年輕病患常因運動過度，引發關節軟骨或韌帶受傷，像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷，如同輪胎磨久耗損，苦果自然會出來。
林口長庚紀念醫院運動醫學科主治醫師張世昇表示，門診中因深蹲造成的運動傷害，年輕病患就明顯增加，有人肌肉拉傷，有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷，更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。
年輕人膝蓋受傷多是運動沒有循序漸進、做過頭，專家提醒，運動前應熱身，運動跑跳不要過度，也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。若要深蹲，初學者最好不要超過10分鐘。1060109
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